Quem sofre com caspa costuma ficar em dúvida: lavar o cabelo todos os dias ajuda ou atrapalha? Muita gente tem medo de “agredir” o couro cabeludo com tantas lavagens.

Mas, segundo a dermatologista Cintia Guedes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o problema não é a frequência. O cuidado maior está na temperatura da água e na forma de higiene.Por isso, a dermatologista orienta a lavar os fios com água morna ou fria. Assim, é possível tomar banho todos os dias e higienizar o cabelo sem prejudicar o couro cabeludo.

A água muito quente remove a oleosidade de forma exagerada. Isso pode causar:

• ressecamento.
• descamação.
• irritação.
• efeito rebote, em que o couro produz ainda mais óleo.

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