Ideias para começar bem 2026 não faltam: emagrecer, beber menos, meditar mais e assim por diante. Mas espere um momento! As resoluções do ano passado e do retrasado (e dos anos anteriores

Estamos chegando na reta final do ano, a época ideal para viajar, principalmente quando pensamos no calor que está previsto para os próximos dias. E para quem pensa em pegar

Correr por uma hora é um marco para muitos atletas amadores. No entanto, após 60 minutos de corrida, o corpo entra em uma fase diferente de esforço, em que as

A Secretaria da Saúde da Bahia informou que sete pessoas foram internadas no Hospital Geral Santa Tereza, no município de Ribeira do Pombal, com suspeita de intoxicação por ingestão acidental

O aspartame é um adoçante artificial presente na composição de produtos “diet”, “ligth” e “zero açúcar”, incluindo refrigerante e até gomas de mascar. O uso dele se popularizou pela promessa

O Réveillon está se aproximando e nesta data até quem não gosta muito de beber se rende a um brindezinho com espumante. Muita gente, porém, já começa a festa com

A solidão afeta o cérebro e o corpo de forma profunda e, no mês de dezembro, esse impacto tende a se intensificar. Enquanto o fim do ano é culturalmente associado

O suco verde se popularizou como uma forma prática de incluir várias verduras e frutas na alimentação do dia a dia. A bebida é feita com folhas, legumes e frutas

*O artigo foi escrito pelos professores de fisiologia Patrícia Cristina Lisboa, Egberto Gaspar Moura e Luana Lopes de Souza, todos da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (Uerj), e publicado

Mesmo que o consumo de café possa reduzir o tempo de descanso para algumas pessoas, a bebida pode melhorar a qualidade do sono, é o que afirma um estudo publicado