Dia do Desafio: 28 de maio é para fortalecer hábitos saudáveis

O expediente desta quarta-feira (28) foi diferente para muitos servidores e colaboradores do Ministério do Esporte. Durante mais de 8 horas seguidas foram promovidas atividades esportivas e de lazer para integrantes do órgão, que deram exemplo ao mostrar de fato a importância de exercícios físicos na prática cotidiana, tanto para a mente quanto para o corpo.
Essa foi a forma de o Ministério do Esporte se unir, nesta data, a mais de 3,5 mil organizações, espalhadas em 14 países de todos os continentes, em um esforço para combater o sedentarismo e transformar o esporte em uma atividade rotineira na vida de milhões de pessoas. As atividades foram divididas em quatro locais: Esplanada dos Ministérios, Parque do Sudoeste, Edifício Montes e Clube de Golfe.
Com o lema “30 Anos do Movimento”, a campanha reafirma a importância da prática regular de esportes e atividades físicas. Por meio das unidades do Sesc e seus parceiros pelo país, o desafio foi tornar o movimento parte do dia a dia de todos.
A ciência já provou que fazer exercícios físicos ou praticar alguma modalidade de esporte regularmente traz inúmeros benefícios para quem pratica, aumenta a qualidade de vida e diminui a incidência de doenças graves e, por consequência, o número de internações hospitalares.
A chefe de Assessoria Internacional, Wanja da Nóbrega, foi a responsável por trazer ao público do ministério uma novidade nesta edição – o golfe. “Foi um enorme prazer poder apresentar um esporte que não é necessariamente o café da manhã de todo mundo, para desmitificar e mostrar o tanto que é acessível, e usufruir da oportunidade de em Brasília dispormos de um Clube de Golfe tão central, e com professores tão magníficos”. A adesão foi tanta, que foi preciso abrir uma segunda turma da modalidade.
Eu fico muito feliz quando as pessoas tiram um dia para se divertir e fazer atividade física. O esporte é inclusão, abraça todos. Quando todos se dispõem a praticar o esporte, terão melhora na qualidade de vida, na saúde e no bem-estar” , Whashington Cerqueira, presidente da Apfut
Adesão em peso
Além do golfe, quem aderiu ao Dia do Desafio pode fazer caminhada, yoga, kickboxing, corrida, queimada, oficina de dança, futevôlei, futebol, defesa pessoal feminina, jiu-jitsu, treino funcional, tênis de mesa e ginástica laboral. Palestras sobre saúde, nutrição a atividade física completaram a programação.
A coordenadora-geral de Combate às Práticas Atentatórias em Apostas Esportivas, Lorena Martins, é faixa roxa de jiu-jitsu e participou da oficina de defesa pessoal para mulheres. “É muito boa essa conexão com mulheres. A gente precisa aprender a se defender. Arte marcial é uma filosofia de vida”, ressaltou.
“Eu fico muito feliz quando as pessoas tiram um dia para se divertir e fazer atividade física. O esporte é inclusão, abraça todos. Quando todos se dispõem a praticar o esporte, terão melhora na qualidade de vida, na saúde e no bem-estar”, afirmou o presidente da Autoridade Pública de Governança do Futebol, Washington Cerqueira, o Coração Valente, que ministrou aulas de futebol.
Dia do Desafio 2025
Liderada pela Tafisa (The Association For International Sport for All), com apoio institucional da Isca (International Sport and Culture Association) e da Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura), a campanha Dia do Desafio é coordenada pelo Sesc São Paulo no continente americano.
Este ano, o evento teve como metas aumentar a participação feminina no esporte, fortalecer o protagonismo de pessoas com deficiência (PCDs), realizar eventos em locais de grande circulação e estreitar o relacionamento com o poder público, agentes locais e empresas.
Assessoria de Comunicação – Ministério do Esporte
Fonte: Ministério do Esporte